Vollmondwanderung – 25 km im Licht des Mondes
Wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt und der Vollmond den Wald in ein besonderes Licht taucht, beginnt unsere außergewöhnliche 25 Kilometer lange Wanderung.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg durch die nächtliche Natur. Bekannte Wege wirken im Mondlicht plötzlich ganz anders, Geräusche werden intensiver und die Sinne schärfen sich. Die Stille des Waldes schafft dabei eine ganz besondere Atmosphäre – fernab vom Alltag und vom Licht der Stadt.
Ein besonderer Bestandteil der Tour ist das Waldbaden bei Nacht. Bei achtsamen Übungen und bewussten Momenten der Ruhe erleben wir den Wald auf eine ungewohnte Weise. Wir lauschen den nächtlichen Geräuschen, nehmen die frische Waldluft wahr und lassen unseren Blick immer wieder zum Himmel und zum Mond schweifen.
Die 25 Kilometer verbinden Wandererlebnis, Natur, Achtsamkeit und die besondere Stimmung einer Vollmondnacht. Dabei bleibt genügend Zeit, innezuhalten, durchzuatmen und die Magie der nächtlichen Landschaft auf sich wirken zu lassen.
Strecke: ca. 25 km
Charakter: sportlich, außergewöhnlich und naturverbunden
Besonderheit: Waldbaden und Achtsamkeit bei Nacht
Wenn der Mond den Weg erhellt, wird aus einer Wanderung ein ganz besonderes Naturerlebnis.
Dauer: ca. 7 bis 7,5 Stunden / Start: 00:30 Uhr / Preis per Person: 119,00 Euro
Zusätzlich kann im Anschluss der Wanderung ein Frühstück im Steigenberger Hotel Bielefelder Hof als Extra für 30,00 Euro pro Person gebucht werden.
Für eine 25-Kilometer-Wanderung benötigen Sie eine solide Ausdauer- und Grundkondition, die etwa dem Niveau eines geübten Wanderers entspricht.
Das brauchen Sie als Teilnehmer:
| Wetterfeste Kleidung: | Ziehen Sie den Zwiebellook an, da man sich im Wald wenig bewegt und schnell auskühlt. |
| Feste Schuhe: | Bequeme Wanderschuhe oder Sneakers mit gutem Profil. |
| Sitzunterlage: | Eine kleine, leichte Matte oder ein Kissen für Übungen im Sitzen oder Liegen auf dem Waldboden. |
| Trinken & Verpflegung: | Etwas Wasser oder warmer Tee in einer Thermoskanne sowie eine Kleinigkeit zu essen. |
| Mückenschutz & Sonnenschutz: | Je nach Jahreszeit zum Schutz vor Insekten und Zecken. |